Info Kesehatan

Ni adalah salah satu info yang bagus untuk kita jadikan pengetahuan,untuk jaga kesehatan dan merubah gaya hidup yang kurang berarti…
Penemuan terbaru mengenai kanker
Hati-hati! Jangan Tidur Terlalu Malam ! Para dokter di National Taiwan Hospital
baru-baru ini mengejutkan dunia kedokteran karena ditemukannya kasus seorang
dokter muda berusia 37 Tahun yang selama ini sangat mempercayai hasil
pemeriksaan fungsi hati (SGOT, SGPT) , tetapi ternyata saat menjelang Hari Raya
Imlek diketahui positif menderita kanker hati sepanjang 10 cm !!.



 Selama ini hampir semua orang sangat tergantung pada hasil
indeks pemeriksaan fungsi hati ( Liver Function Index ).
Mereka menganggap
bila pemeriksaan hasil index yang normal berarti semua OK.
Kesalah pahaman
macam ini ternyata juga dilakukan oleh banyak dokter specialis,
benar benar
mengejutkan, para dokter yang seharusnya memberikan pengetahuan yang benar pada
masyarakat umum,
ternyata memiliki pengetahuan yang tidak benar.

Pencegahan kanker hati harus dilakukan dengan cara yang benar.
Tidak ada jalan lain kecuali mendeteksi dan mengobatinya sedini mungkin,
demikian kata dokter Hsu Chin Chuan.
Tetapi ironisnya, ternyata dokter yang
menangani kanker hati juga bias memiliki pandangan yang salah,
bahkan
menyesatkan masyarakat, inilah penyebab terbesar kenapa kanker hati sulit untuk
disembuhkan.

           Saat ini ada
pasien dokter Hsu yang mengeluh  bahwa selama satu bulan terakhir sering
mengalami sakit perut dan berat badannya turun sangat banyak. Setelah dilakukan
pemeriksaan supersound baru diketemukan adanya kanker  hati yang sangat
besar, hamper 80% dari livernya(hati) sudah termakan habis.


         Pasien sangat terperanjat, “ Bagaimana mungkin
? Tahun lalu baru melakukan medical check-up dan hasilnya semua normal.
Bagaimana mungkin hanya dalam waktu 1 tahun yang relative singkat dapat
tumbuh kanker hati yang demikian besar?”
Ternyata check-up yang dilakukan
hanya memeriksa fungsi hati. Hasil pemeriksaan juga menunjukkan “ normal “.
Pemeriksaan fungsi hati adalah salah satu item pemeriksaan hati yang paling
dikenal oleh masyarakat.. .
Tetapi item ini pula yang paling banyak
disalahpahami oleh masyarakat kita ( Taiwan ).
Pada umumnya orang
beranggapan bahwa bila hasil index pemeriksaan fungsi hati menunjukkan angka
normal berarti tidak ada masalah dengan hati.

   
     Tetapi pandangan ini mengakibatkan munculnya kisah-kisah
sedih karena hilangnya kesempatan mendeteksi kanker sejak stadium awal..
Dokter Hsu mengatakan, SGOT dan SGPT adalah enzim yang paling banyak ditemui
didalam sel-sel hati.
Bila terjadi radang hati atau karena satu atau sebab
lain sehingga sel-sel hati mati, maka SGOT dan SGPT akan lari ke luar.
Hal
ini menyebabkan kandungan SGOT dan SGPT didalam darah meningkat..
Tetapi
tidak adanya peningkatan angka SGOT dan SGPT bukan berarti tidak terjadi
pengerasan hati atau tidak adanya kanker hati.
Bagi banyak para penderita
radang hati , meski kondisi radang hati mereka telah berhenti, tetapi didalam
hati(liver) mereka telah terbentuk serat-serat dan pengerasan hati.
Dengan
terbentuknya pengerasan hati, maka akan mudah sekali untuk timbul kanker hati.
         
Selain itu, pada stadium awal
kanker hati, index hati juga tidak akan mengalami kenaikan. Karena pada
masa-masa pertumbuhan kanker, hanya sel-sel di sekitarnya yang diserang sehingga
rusak dan mati.
Karena kerusakan ini hanya secara skala kecil maka angka
SGOT dan SGPT mungkin masih dalam batas normal, katakanlah naik pun tidak akan
terjadi kenaikan tinggi. Tetapi oleh karena banyak orang yang tidak mengerti
akan hal ini sehingga berakibat terjadilah banyak kisah sedih.


Penyebab utama kerusakan hati adalah :
1.    
 Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling utama.
2.        Tidak buang pada pagi hari.
3.
     Pola makan yang terlalu berlebihan
4.  
   Tidak makan pagi.
5.        Terlalu banyak
mengkonsumsi obat-obatan.
6.        Terlalu banyak
mengkonsumsi bahan pengawet,zat tambahan, zat pewarna, pemanis buatan.
7.
       Minyak goreng yang tidak sehat. Sedapat mungkin
kurangi penggunaan minyak goring saat menggoreng makanan, hal ini juga berlaku
meski menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil.
8.
       Mengkonsumsi masakan mentah atau dimasak matang 3-5
bagian. Masakan yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan
disimpan.
Kita harus melakukan pencegahan dengan tanpa mengeluarkan biaya
tambahan. Cukup atur gaya hidup dan pola makan sehari � hari. Perawatan dari
pola makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh kita dapat melakukan
penyerapan dan pembuangan zat-zat yang tidak berguna sesuai dengan  
 “jadwalnya “.
Sebab :
*      Malam hari pk 21.00 �
23.00            : adalah pembuangan zat-zat tidak
berguna/beracun( de-toxin) dibagian system antibody (kelenjar getah bening)..
Selama durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau
mendengarkan musik. Bila saat itu seorang ibu rumah tangga masih dalam kondisi
yang tidak santai seperti misalnya mencuci piring atau mengawasi anak belajar,
hal ini dapat berdampak negative untuk kesehatan.
*  
 Malam hari pk 23.00 � dini hari 01.00          :
saat proses de-toxin dibagian hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.
*      Dini hari 01.00 – 03.00      
                   
  : proses de-toxin dibagian empedu, juga berlangsung dalam kondisi tidur
pulas.
*      Dini hari 03.00 � 05.00    
                   
   :  de-toxin dibagian paru-paru, sebab itu akan terjadi batuk
yang hebat bagi penderita batuk selam durasi waktu ini.
Karena proses
pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran pernapasan, maka tidak perlu minum
obat batuk agar supaya tidak merintangi proses pembuangan kotoran.
*
   Pagi pk 05.00 � 07.00          
           :    de-toxin di bagian usus
besar, harus buang air besar.
*      Pagi pk 07.00 � 09.00
                   
 :    waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harus makan
pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu sebelum pk 06.30.
Makan pagi sebelum pk 07.30 sangat baik bagi mereka yang ingin menjaga
kesehatannya. Bagi mereka yang tidak makan pagi harap mengubah kebiasaannya ini,
bahkan masih lebih baik terlambat makan pagi hingga pk 9-10 daripada tidak makan
sama sekali.

Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang akan
mengacaukan proses pembuangan zat-zat yang tidak berguna. Selain itu, dari
tengah malam hingga pukul 4 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang
untuk memproduksi darah. Sebab itulah, Tidurlah Nyenyak dan Jangan Begadang.